Quem sou eu?

Eu sei exatamente o que você está passando.

Hoje, eu tenho um canal no YouTube chamado “Receitas Low Carb para Diabéticos”, com mais de meio milhão de inscritos, onde compartilho receitas práticas para quem quer emagrecer e controlar a glicemia.

Mas nem sempre foi assim.

Durante muitos anos, eu lutei contra a balança. Nunca fui obesa, mas sempre estive acima do peso e constantemente insatisfeita com meu corpo. Já havia tentado várias dietas, mas nenhuma parecia funcionar de verdade a longo prazo. Além disso, a preocupação com a minha saúde só aumentava.

Eu também descobri que estava com resistência à insulina, o que dificultava ainda mais o emagrecimento e me deixava em alerta em relação à minha saúde.

Foi então que eu descobri a alimentação low carb e isso mudou completamente a minha vida.

Com uma estratégia simples e prática, eu consegui eliminar 12 kg, sem passar fome e sem precisar abrir mão de comer bem. E o mais importante: com essa alimentação, consegui reverter a resistência à insulina e passar a ter muito mais controle sobre o meu corpo e minha saúde.

Depois dessa transformação, eu decidi que não podia guardar isso só pra mim.

Foi aí que criei o canal “Receitas Low Carb para Diabéticos” e comecei a ajudar outras pessoas que estavam passando exatamente pelo que eu passei. Além disso, também criei esse cardápio completo de 31 dias, para ajudar homens e mulheres a emagrecer e controlar a glicemia de forma natural, com uma alimentação simples, acessível e que realmente funciona no dia a dia.

Atualmente, também estudo nutrição, o que me permite aprofundar ainda mais meus conhecimentos e entregar orientações cada vez mais seguras e eficazes.

Minha missão é simples:
Te mostrar que é possível emagrecer, cuidar da sua saúde e manter sua glicemia sob controle sem sofrimento e sem complicação.